Спрашивайте или аккуратно проверяйте, с кем ведёт переписку ребёнок в личных сообщениях.
Обращайте внимание на новые нетипичные интересы: депрессивная литература, аниме и т.д.
Отслеживайте внезапное изменение круга общения ребенка, большое количество новых друзей.
Проверяйте аккаунт ребенка на участие в опасных челленджах - экстремальные фото, проход на закрытую территорию.
Регистрируйте ребенка в социальных сетях со своего компьютера, это даст возможность контролировать его действия. Помните, ребенок может завести фейковый аккаунт, который будет хранить в тайне.
Проверяйте историю поиска в браузере. Если ребенок регулярно чистит её - это повод усилить внимание.
Поддерживайте контакт с друзьями ребенка и их родителями.
 Яна Амелина, глава информационно-аналитического центра «Граница настоящего»:

"Дети, вслед за родителями, должны четко понимать, что мир соцсетей и интернета в целом – это виртуальный мир. То, что в нем происходит – не совсем настоящее. Жить нужно в реальном мире! Именно в нем искать друзей, работу, увлечения, любовь, радость, смысл жизни. И если родители и другие значимые взрослые не могут научить этому детей, любые попытки контролировать их сетевую активность приведут лишь к еще большему отчуждению между поколениями.

Есть и другая проблема, которая, на мой взгляд, только растет. Молодым людям особенно необходим позитивный образ будущего. Не случайно в депрессивно-агрессивных группах любого толка настойчиво проводится мысль: «Будущего нет», «Будущее совершенно темно, и я не вижу пути», «У меня нет будущего», и т.п. Это сигнал, который дети подают нам, взрослым. Ведь если будущего нет, стоит ли говорить о смысле жизни? Стоит ли вообще ее жить?.. Это первый, но очень важный этап индоктринации (внедрение идеи в сознание человека - прим.ред.) наиболее «тяжелыми» деструктивными темами. Задача старших – создать образ будущего и наполнить его реальным содержанием, что крайне важно: на слово нам никто не поверит".