ОМВД по Белогорскому району совместно с ГБУ РК "Белогорский РЦСССДМ" проводится акция "Сообщи где торгуют смертью" -

среди подростков распространяются листовки об уголовной ответственности за сбыт, хранение и употребление наркосодержащей продукции

Не стоит забывать, что во время беременности даже простудные заболевания могут нанести вред малышу, особенно в первом триместре. Поэтому важно не допускать заболеваний и постараться защитить себя и малыша от вирусов.
Основные меры, которые должны соблюдать беременные женщины, чтобы постараться избежать заражения:
1. Во-первых, нужно как можно чаще мыть руки. Лучше использовать антибактериальное мыло. Я использую антисептик для рук после посещения многолюдных мест.
2. По возможности нужно исключить поездки, а также посещения мест с большим скоплением людей, отменить плановые приёмы врачей, косметологов, парикмахеров. Врача можно вызвать на дом.
3. Не кушать в местах общественного питания.
4. Промывать нос после прогулок и посещений общественных мест, полоскать горло травяным или содовым раствором.
5. Регулярно проветривайте жилое помещение, проводите влажные и генеральные уборки.
6. Надевайте маску. Хоть маску и нужно носить уже тем, кто боле ... Читать дальше »

У каждой женщины рано или поздно наступает такой период, когда ее самоощущение, восприятие мира вокруг и отношение к жизни в целом меняется. 
Кто-то его с нетерпением ждет, кого-то он может пугать, вызывать тревогу и растерянность. Он может быть, по мнению некоторых женщин совершенно не вовремя, слишком рано, ведь денег мало, диссертация еще не написана, хочется еще поколесить по планете. Или слишком поздно, ведь уже не то здоровье, не те силы и возможности. 
Но все-таки однажды каждая из них воспринимает его с благодарностью. 
Ведь в этот период она становится источником новой жизни. Меняется не только ее роль в обществе, но и значимость, хотя бы для этой только зародившейся жизни. 
Происходят сложные, когда-то казавшиеся магическими, трансформации и за 9 месяцев в теле женщины формируется и развивается маленькое беззащитное существо, жизнь которого целиком и полностью зависит от нее – первой и самой важной – мамы. 
... Читать дальше »