Для большинства людей длительное нахождение дома в режиме самоизоляции является стрессом. Сбивается обычный режим, нарушается стандартный образ жизни и поведения.
Набор мотивирующих картинок поможет настроиться на рабочий лад и подскажет основные способы плавного вхождения в русло привычной жизни.

В основе этих рекомендаций лежат обобщённые и тщательно проанализированные тезисы, которые часто приводят психологи и терапевты исходя из знаний о природе поведения человека в определённых состояниях и ситуациях.

Рекомендации подойдут не только школьникам и студентам. Они универсальны и помогут любым активным людям, заботящимся о своём здоровье и благополучии.